SportsPluss / Aktuāli

Aktuāli icon

Aktuāli

15:38 14/08/2014

AIZVIETOŠANAS!!!

20.08.

19:00 ZUMBU VADĪS TRENERĪTE SANTA

11:29 26/07/2014

AKCIJA!!!

ZVANI UN PIERAKSTIES!!! TEL. 67282696

PIERAKSTS PIE KOSMETALOĢES OTRDIENĀS UN PIEKTDIENĀS!!!

12:54 06/06/2014

IZMANTO PIEDĀVĀJUMU!!

ZVANI UN PIERAKSTIES JAU ŠODIEN!! Tel. 67282696!!! :)

 

13:15 03/05/2014

JAUNA NODARBĪBA..!!!!!

Jauna nodarbība pie treneres Lauras otrdienās un ceturtdienās 11:30 BALANCE / STREACH AND POWER!!!

BALANCE / STREACH AND POWER

Nodarbība muskuļu spēka attīstībai, lokanībai un līdzsvaram. Treniņš ir vērsts uz lokanību un izturības attīstīšanu, kā arī uz balansa spēkiem. Treniņš nostiprinās muskuļus, attīstīs lokanību, uzlabos stāju un palīdzēs atbrīvoties no liekiem kilogramiem. Ir piemērots dažādiem sagatavotības līmeņiem un vecumam.

Ko mēs DARĀM nodarbībā:

 

  1. strādājam ar visu ķermeņa muskulatūru
  2. mācāmies strādāt ar dziļo muskulatūru
  3. uzlabojam muskuļu, saišu stiepšanās iespējas
  4. izstrādājam koordināciju
  5. nostiprinām muguras muskuļus
  6. mācāmies saprast un valdīt pār savu ķermeni

Treniņa rezultāti:

  1. stingri un spēcīgi muskuļi
  2. slaids augums
  3. lokans ķermenis
  4. izturība
  5. uzlabota asinsrite
  6. pazūd sāpes jostas vietā
  7. uzlabojās visa kustību aparāta darbība
  8. laba pašsajūta
  9. līdzsvara stiprināšana
  10. vēdera apjoma samazināšana un preses stirpināšana

Šo nodarbību rezultātā notiek elastības uzlabošana,muskuļu sāpju likvidācija pēc noslogojuma,uzlabo grāciju,plastiku,notiek relaksācija!!!

15:37 03/02/2014

Izmanto brīvo laiku lietderīgi!

Piedāvājam izmantot Studijas skrejceliņu.

Skrejceliņš ir aerobs trenažieris, uz tā var precīzi dozēt un kontrolēt slodzi. Tas ir arī aprīkots ar sirds ritma monitoru, un uz tā var redzēt aptuveno enerģijas patēriņu. Kā arī tajā ir iekļautas dažādas slodžu programmas. Cenas:

15min - 1,50 eiro

30min - 2,70 eiro

45min - 4,00 eiro

60min - 5,00 eiro

23:42 10/12/2013

Dāvanu kartes!

Pie mums Tu vari iegādāties dāvanu kartes – aerobikas un sporta nodarbību, masāžas, solārija apmeklējumiem, kā arī kopējo visiem pakalpojumiem!
Sagādā veselīgas dāvanas saviem mīļajiem!

19:34 24/11/2013

Jauns piedāvājums!

Skropstiņu pieaudzēšana - 18 euro

Skropstiņu profilakse - 18 euro

Skropstiņu profilakse, ja licis cits meistars - 18-22euro

Skropstiņu noņemšana - 8 euro

Swarovski kristāliņa pieaudzēšana 1gb. - 1.50 euro

Dizaina skropstiņa - 3 euro

Plānojamie procedūru ilgumi:

- pirmā skropstiņu pieaudzēšana - 2,5 h

- profilakse - 1.5h

- profilakse, ja licis cits meistars -1.5-3.5h

- skropstiņu noņemšana - 30min

 

Tiek piedāvātas gan zīda gan ūdeļu skropstas! Procedūras iespējams veikt trešdienās, iepriekš pierakstoties pie administratorēm!

11:29 28/08/2013

Balets

Sākot ar 2. septembri baleta pasniedzējs Igors atsāk vadīt baleta nodarbības :

Pirmdienās plkst 11:00 (90 min)

Trešdienās plkst. 20:00 (90 min)

* Atgādinam,ka abonements pie katra no baleta treneriem jāpērk atsevišķi!

 

15:35 10/05/2013

INFORMĀCIJA PAR BALETU!

Ar maija mēnesi balets tiek iekļauts speciālo nodarbību sarakstā. Tas nozīmē, ka turpmāk, ja vēlēsieties apmeklēt gan baletu, gan aerobiku, tad būs jāiegādājas abonements gan vienai, gan otrai nodarbībai. Turklāt, būs jāizvēlas, pie kura pasniedzēja apmeklēsiet baletu! Cena paliks nemainīga.

17:48 15/04/2013

Esat pamēģinājis paukošanu?

Esat pamēģinājis paukošanu?

Ja jūs līdz šim laikam nezinājāt, kad tā tāda paukošana ir, tad tagad noteikti esat dzirdējuši vai redzējuši visos masu mēdijos, ka tikko mūsu Latvijas paukotāji Pasaules čempionātā ir izcīnījuši augsto 2. un 10. vietu, kas ir labākais rezultāts pēdējo 5 gadu laikā!!!! :)

Ja ir vēlme un interese iemācīties paukot - jūs to droši varat darīt, neskatoties no vecuma, jo nodarbības tiek piedāvātas gan bērniem, gan jauniešiem un arī  pieaugušajiem! Šo visu var realizēt tepat pašā Rīgas centrā "STUDIJA SPORTS PLUSS"!!!! Šeit strādā 3 profesionāli treneri - Jānis, Kristaps un Ņina. Tālrunis plašākai informācijai - 67282696!

Reklāma

Uzzini pirmais!

Seko mums

loader